SELF DEFENSE
30 octobre 2013
La SELF DEFENSE Qu’est-ce que la « Self-Défense » ? Une série de techniques et une attitude dont l’objectif premier est d’éviter la confrontation et de permettre au pratiquant d’être en mesure de se défendre en situation d’agression. Les techniques étudiées sont simples d’utilisation et facilement assimilables, quel que soit le niveau du pratiquant, son