La SELF DEFENSE Qu’est-ce que la « Self-Défense » ? Une série de techniques et une attitude dont l’objectif premier est d’éviter la confrontation et de permettre au pratiquant d’être en mesure de se défendre en situation d’agression. Les techniques étudiées sont simples d’utilisation et facilement assimilables, quel que soit le niveau du pratiquant, son…
Après les quatre titres de championne de France de karaté obtenus sous l’égide de la Fédération française de karaté (FFK), en kumité (combat) en 2009 et 2011 et en karaté contact (semi-contact car le KO est interdit chez les adolescents) en 2010 et 2011, la jeune Tarnaise Aurélie Grandin, 15 ans, s’est lancée dans une…
Retour en force du TaeKwondo avec JULIEN LE BEES 2° degrés, 6eme Dan, 3x médaillés de bronze au championnat du monde, Double champion d’Europe 19 fois champion de France et Athlète masculin le plus titré en France.
